L'orientation au lycée : une source de stress pour les familles
Le choix des spécialités, la découverte des filières post-bac, les vœux sur Parcoursup... La période du lycée est souvent synonyme d'interrogations et de pression, tant pour les adolescents que pour leurs parents. Récemment, une conférence organisée à Aigrefeuille (Haute-Garonne) a réuni des familles et des experts de l'orientation. Le succès de cette rencontre le prouve : vous n'êtes pas seuls à vous poser des questions ! Inspirés par les conseils partagés lors de cet événement, nous vous proposons une feuille de route pour accompagner votre enfant avec sérénité.
1. Pensez "progression" plutôt que "pression"
Le projet d'orientation n'est pas une course, mais un marathon qui se prépare dès la classe de Seconde. L'erreur la plus commune est d'attendre la Terminale pour s'y pencher. Les experts sont unanimes : il faut avancer pas à pas.
- En Seconde : C'est l'année de l'exploration. Encouragez votre enfant à s'informer sur différents secteurs, à regarder des vidéos métiers, à utiliser les ressources de l'Onisep. L'objectif n'est pas de choisir, mais d'ouvrir le champ des possibles.
- En Première : On affine la réflexion. Le choix des spécialités est un premier pas concret. C'est le moment d'aller aux journées portes ouvertes des établissements, de discuter avec des étudiants ou des professionnels.
- En Terminale : C'est l'année de la concrétisation avec Parcoursup. Si le travail a été fait en amont, cette étape devient beaucoup plus simple : il s'agit de finaliser un projet déjà mûri.
2. Devenez un "détective" de talents
Votre rôle n'est pas de décider à la place de votre enfant, mais de l'aider à mieux se connaître. Trop de jeunes peinent à identifier leurs propres forces et leurs envies. Aidez-le à verbaliser ce qui le motive en posant les bonnes questions, sans jamais juger les réponses :
- Quelles sont les matières que tu préfères et pourquoi ? (Au-delà des notes !)
- Si tu avais une journée sans aucune contrainte, que ferais-tu ?
- Quelle est la chose que tes amis viennent te demander de faire pour eux ? (Ex : de l'aide en maths, des conseils, réparer un ordinateur...)
- Quels sont les sujets sur lesquels tu aimes lire ou regarder des documentaires ?
Ces questions simples sont de précieuses sources d'indices sur ses centres d'intérêt profonds et ses compétences naturelles.
3. Gérez le stress, le vôtre et le sien
La présence d'une sophrologue lors de la conférence d'Aigrefeuille n'est pas un hasard. La pression des échéances et la peur de "se tromper" génèrent une anxiété considérable. En tant que parent, votre calme est communicatif.
- Définissez des moments dédiés : Évitez de parler orientation à chaque repas. Prévoyez un "point orientation" d'une heure par semaine, par exemple. Le reste du temps, laissez votre ado respirer.
- Dédramatisez : Rappelez-lui (et à vous-même !) qu'un choix d'orientation n'est pas une sentence à vie. Il existe des passerelles, des réorientations, des chemins de traverse. L'important est de faire le meilleur choix possible aujourd'hui, avec les informations disponibles.
- Valorisez l'effort, pas seulement le résultat : Félicitez-le pour ses recherches, pour sa réflexion, pour le sérieux avec lequel il prépare son projet, indépendamment des réponses qu'il obtiendra sur Parcoursup.
Conclusion : Votre rôle de parent-coach
Face à Parcoursup et aux enjeux de l'orientation, le meilleur rôle que vous puissiez endosser est celui d'un coach bienveillant. Votre mission est d'offrir un cadre sécurisant, de fournir des outils, de poser les bonnes questions et, surtout, de maintenir un dialogue ouvert et confiant. En l'aidant à construire son propre projet, vous lui offrez le plus beau des cadeaux : l'autonomie et la confiance en son avenir.