Expert de l'orientation des jeunes de 16-25 ans
Lun - Ven : 8h - 18h
06 70 98 16 03
Course d'orientation : le sport qui aide votre ado à trouver sa voie
Accueil / Actualités

Course d'orientation : le sport qui aide votre ado à trouver sa voie

Découvrez comment la course d'orientation développe des compétences clés (autonomie, décision) pour l'orientation scolaire de votre enfant. Un outil ludique !

Bonjour chers parents,

Dans le flot continu d'informations sur Parcoursup, le choix des spécialités et les études supérieures, on oublie parfois que l'orientation est avant tout une question de compétences : savoir lire une situation, prendre une décision, ajuster sa trajectoire... Et si une simple activité de plein air pouvait aider votre adolescent à développer ces qualités essentielles ? C'est ce que nous allons explorer aujourd'hui, à travers l'exemple d'une initiative locale inspirante.

L'orientation, ce n'est pas qu'un dossier scolaire !

Une actualité a récemment retenu notre attention : l'organisation d'une course et randonnée d'orientation à Retournac (Haute-Loire), nommée "La Cha'Nous & Vous". Derrière cet événement convivial se cache une pratique sportive formidablement riche pour le développement personnel de nos jeunes.

Mais qu'est-ce qu'une course d'orientation (souvent abrégée en "CO") ? Le principe est simple : à l'aide d'une carte très détaillée et parfois d'une boussole, les participants doivent trouver un certain nombre de balises disséminées dans la nature. Entre chaque balise, il n'y a pas d'itinéraire imposé. C'est à chacun de choisir son propre chemin. Et c'est là que tout devient intéressant...

Les 5 compétences clés développées par la course d'orientation

Loin d'être une simple balade en forêt, ce sport est une véritable école de la vie. Il forge des compétences directement transposables au parcours d'orientation scolaire et professionnelle de votre enfant.

  • L'autonomie et la prise de décision : Seul face à sa carte, le jeune doit analyser le terrain, évaluer les options (prendre le sentier plus long mais plus sûr ? couper à travers la forêt au risque de se perdre ?) et décider rapidement. C'est un apprentissage concret du triptyque "analyser, décider, agir".
  • La résolution de problèmes : Que faire quand on pense être perdu ? Comment se "recaler" sur la carte ? La CO apprend à ne pas paniquer, à observer son environnement et à trouver des solutions pour rectifier une erreur de jugement. Une compétence précieuse face aux imprévus de la vie.
  • La lecture de plan et la vision spatiale : Apprendre à lire une carte, à comprendre les courbes de niveau, à se représenter un espace en 3D... Ces aptitudes sont utiles bien au-delà du sport, que ce soit en géométrie, en technologie ou dans de nombreux métiers.
  • La gestion du stress et de l'effort : Il ne suffit pas de courir vite. Il faut surtout rester lucide pour lire sa carte et faire les bons choix. La CO enseigne l'équilibre entre l'effort physique et la concentration mentale, une compétence essentielle lors des examens.
  • La confiance en soi : Quelle fierté de trouver une balise après un choix d'itinéraire audacieux ! Chaque étape validée est une victoire qui renforce l'estime de soi et la certitude d'être capable de se débrouiller par ses propres moyens.

Un prétexte ludique pour parler d'avenir

Participer à une randonnée d'orientation en famille, comme celles de 5 ou 10 km proposées à Retournac, est une excellente occasion d'ouvrir le dialogue. La métaphore est toute trouvée : choisir son chemin sur la carte, c'est comme choisir sa voie dans les études.

Vous pouvez en profiter pour discuter avec votre adolescent : "Tu vois, ici, il y avait deux options. L'une était plus directe mais plus risquée. Dans tes choix d'études, c'est parfois pareil." C'est une manière décontractée et concrète d'aborder la notion de stratégie, d'objectifs et de parcours.

Des initiatives comme "La Cha'Nous & Vous" existent partout en France, organisées par des clubs de la Fédération Française de Course d'Orientation (FFCO) ou des associations locales. N'hésitez pas à vous renseigner près de chez vous. C'est une formidable opportunité de partager un bon moment en famille tout en semant, l'air de rien, des graines qui aideront votre enfant à devenir l'acteur principal de son orientation.

Passez à l'action dès maintenant

Ne laissez pas vos questions sans réponse. Faites un point rapide sur votre profil.

Je fais mon Bilan Gratuit